Improve Your Emotional Intimacy

פֿאַרבעסערן דיין עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי

ליבע איז אַ ווונדערלעך זאַך וואָס מאכט לעבן ינקרעדאַבלי ריוואָרדינג און אַ ביסל מעסי אין צייט. עמאָציאָנעל ינטימאַסי איז די בענד וואָס טייז אַלץ צוזאַמען אין אַ שייכות. ווען דיין ערשט ליבשאַפט געפילן וועלקן, אָדער איר האָט שוין טשאַלאַדזשד מיט שווער צושטאנדן, עמאָציאָנעל ינטימאַסי ברענגט די וואָג און צענטער צו אַלץ.

אָבער בויען דעם מדרגה פון נאָענטקייט און צוטרוי צווישן צוויי מענטשן קענען נעמען אַ בשעת - און עס גייט דורך סעאַסאָנס פון כייז און לאָוז ווי עפּעס אַנדערש אין לעבן. צי איר האָבן פאַרגאַנגענהייט יקספּיריאַנסיז וואָס מאַכן עס שווער צו צוטרוי אָדער איר גיין דורך אַ שווער סעזאָן אין דיין שייכות, איר קענען נאָך אַרבעטן צו וואַקסן דיין ינטאַמאַסי קאַפּאַציטעט מיט דיין שוטעף.

דאָ זענען עטלעכע נוציק וועגן צו ריקינד דיין קשר מיט דיין שוטעף און וואַקסן דיין ינטימאַסי צו פארשטארקן און הנאה דיין שייכות אפילו מער ווי איר טאָן הייַנט.

פּאָר האלטן הענט

וואָס איז עמאָציאָנעל ינטימאַסי און ווי קענען איך פֿאַרבעסערן?

עמאָציאָנעל ינטימאַסי איז דיין פערזענלעכע נאַטור באַגעגעניש מיט אנדערן צו פאָרעם בלייַביק קאַנעקשאַנז. און אין אַ שוטפעס און חתונה, איר האָט באגאנגען צו ליבע דעם מענטש ראַגאַרדלאַס פון וואָס קומט. עס איז אַ הויך סדר, אָבער קריייץ די שטאָף פֿאַר אַ גליקלעך און מקיים לעבן.

ווי צו ווערן מער אָנווינקען מיט עמעצער.

ווען איר ווילן צו וואַקסן ינטימאַסי, עס נעמט יעדער טייל פון איר, גייַסט, גוף און נשמה. ווען איר טראַכטן וועגן דיין ריליישאַנאַל געזונט אין די זעלבע וועג ווי דיין גשמיות געזונט, איר וועט זען אַז עס נעמט די זעלבע עלעמענטן פון טראכטן דורך דיין באדערפענישן, ענגיידזשינג דיין גשמיות גוף און פידינג דיין עמאָציאָנעל צענטער. אַמאָל איר האָבן פארשטאנען די שליסל עלעמענטן, איר קענען אָנהייבן צו וואַקסן צו מער קאַנעקטיוויטי און עמאָציאָנעל שטיצן.

כאָטש דאָס איז גרינג אויף דעם עקראַן, אַפּלייינג דעם צו דיין לעבן נעמט היסכייַוועס און געדולד ווי איר און דיין שוטעף ביידע געבן יעדער אנדערע פּלאַץ צו נאָמען וואָס איר דאַרפֿן, מאַכן מיסטייקס און לעסאָף וואַקסן צו יעדער אנדערער.

4 גלייך וועגן צו געפֿינען מער עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי.

אויב איר זוכט פֿאַר עטלעכע שנעל וועגן צו אָנהייבן דעם שמועס, דאָ זענען פיר טינגז וואָס קענען ברענגען איר און דיין שוטעף נעענטער.

1. שאַפֿן אַ זיכער סוויווע צו רעדן.

בלויז איר און דיין שוטעף וויסן ווי איר פילן זיכער צו יבערגעבן. און זינט דאָס איז אַ צוויי-וועג-גאַס, איר מוזן לאָזן עטלעכע פשרה. אויב דיין ספּאַוס פּריפערז צו שרייַבן זיין אָדער איר געפילן, איר וועט דאַרפֿן צו לאָזן זיי יבערגעבן אַזוי. אבער אויב איר בעסער רעדן אין מענטש, פרעגן די אנדערע יחיד צו לאָזן איר רעדן מיט זיי אין אַ שטיל פּלאַץ, אַמאָל איר ביידע קענען זיין גאָר פאָרשטעלן.

אויב דיין באַטייַטיק אנדערע טוט נישט וועלן צו טרעפן מיט איר אָדער עפענען זיך, איר קענען אָנהייבן דעם צוטרוי דורך ייַנטיילונג עפּעס וואָס איר האָט געהאלטן אויף - אָדער לאָזן זיי וויסן אַז איר זענט דאָרט פֿאַר זיי אין קליין אָבער מינינגפאַל וועגן.

2. פּרייאָראַטייז צייַט יעדער וואָך צו פאַרבינדן איבער עפּעס איר ביידע הנאה טאן.

א שפּאַס וועג צו פאַרבינדן מיט דיין ספּאַוס איז דורך קאַרווינג צייט צו טאָן עפּעס וואָס איר האָט קאָננעקטעד צו אָנהייבן מיט. עמאָציאָנעל ינטימאַסי טוט ניט שטענדיק האָבן צו זיין ערנסט - קריייטינג ליכט-כאַרטאַד און שפּאַס מאָומאַנץ קענען העלפן בויען די בריק צו עפן זיך אויף אַ דיפּער מדרגה.

עטלעכע גרויס וועגן צו טאָן דאָס זענען -

  • מאַכן דיין באַליבסטע מיטאָג צוזאַמען אין שטוב
  • פּלייַינג דיין באַליבסטע ברעט שפּיל וואָס איז געווען קאַלעקטינג שטויב
  • גיין צו אַ פאָרשטעלונג פון איינער פון דיין באַליבסטע מיוזישאַנז
  • פּרוּווט עפּעס נייַ ווי באַזוכן אַ מוזיי אָדער האַק-פארווארפן
  • נאָר באַקומען אַ בייביסיטער און גיין אויס צו מיטאָג

3. זיין פיזיקלי אָנווינקען.

כאָטש עס קען ויסקומען אַז דאָס זאָל קומען נאָך עמאָציאָנעל ינטימאַסי, געשלעכט איז אָפט צוויי זייטן צו די מאַטבייע. אויב איר סטראַגאַלינג מיט ינטימאַסי, געשלעכט קענען העלפן איר פילן נעענטער. אבער אויב איר 'רע סטראַגאַלינג צו הנאה געשלעכט, איר קען נישט פילן די ינטימאַסי איר זאָל.

אויב איר און דיין ספּאַוס קענען רעדן דורך דיין גשמיות באדערפענישן, וואָס מאכט איר פילן די מערסט ליב געהאט אָדער געוואלט, און אַרבעט צו טיילן דעם מיט יעדער אנדערע, איר קען געפֿינען ספּאַנטייניאַס און פּלאַננעד מאָומאַנץ, וואָס געבן איר מער קשר בשעת דיפּאַנינג דיין שייכות.

ווי אַ פרוי, אויב איר האָבן גשמיות באַריערז צו געניסן געשלעכט, לערנען מער וועגן ווי אונדזער וואַדזשיינאַל מעלץ קענען העלפֿן שטיצן דיין גשמיות וועלנאַס צו לעבן מער גאָר.

סאַמפּאַלז פון וואַדזשיינאַל סופּפּאָסיטאָריעס

4. באַשטעטיקן דיין שוטעף יעדער טאָג.

לעצטע, אָבער ניט קלענסטער, געפֿינען פּשוט וועגן צו פאַרבינדן און באַשטעטיקן דיין שוטעף יעדער טאָג. צי עס איז אַ אַקט פון דינסט, ווי צו נעמען אַוועק די אָפּפאַל ווען זיי וויסן איר האַס עס, אָדער שיקן אַ זיס אָדער סעקסי טעקסט אין די מיטן פון די טאָג, איר קענען געפֿינען מאַמאָשעסדיק וועגן צו באַשטעטיקן דיין ליבע און זאָרגן פֿאַר יעדער אנדערער.

בויען אַ געזונט שייכות און דערגייונג עמאָציאָנעל ינטימאַסי קענען נעמען צייט. זיין געדולדיק מיט זיך און דיין באַטייטיק אנדערע ווי איר ביידע לאָזן פּריקאַנסיווד עקספּעקטיישאַנז אָדער פאַרגאַנגענהייט ראנגלענישן הינטער און אַנטוויקלען דעם מדרגה פון צוטרוי מיט יעדער אנדערער. אין די סוף, עס איז ווערט קיין עמאָציאָנעל ווייטיק צו קומען צו דעם אָרט ווו איר ביידע פילן וואַליוד, ליב געהאט און געהערט אין די שייכות!

און אויב איר געפֿינען דיין שייכות סטראַגאַלינג צו געפֿינען די מדרגה פון עמאָציאָנעל ינטימאַסי, דאָ ס אַ ויסגעצייכנט מיטל צו לערנען מער וועגן דעוועלאָפּינג געזונט ריליישאַנאַל געוווינהייטן און היילונג פון פאַרגאַנגענהייט ישוז.

You Might Also Enjoy

ווי צו באַפרייַען סימפּטאָמס פון וואַדזשיינאַל אַטראָפי
ווי צו באַפרייַען סימפּטאָמס פון וואַדזשיינאַל אַטראָפי
צי איר ווילן צו לערנען מער וועגן דעם פרויען ס געזונט אַרויסגעבן? דער פירער וועט ברעכן אַראָפּ וואַדזשיינאַל אַטראָפי ז, סימפּטאָמס און טריטמאַנץ.
Read More
די פֿאַרבינדונג צווישן גוט געזונט און האָרמאָנאַל באַלאַנס
די פֿאַרבינדונג צווישן גוט געזונט און האָרמאָנאַל באַלאַנס
אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן דעלוו אין די טיף שייכות צווישן די צוויי וויטאַל אַספּעקץ פון אונדזער וווילזייַן. האַלטן לייענען צו אַנטדעקן ווי די ינערלעך סיסטעמען ינטערטוויין און וואָס האַלטן זיי אין האַר
Read More