די שיינקייט פון ים ספּאַנדזשאַז

די לעצט גייד צו ים ספּאַנדזש טאַמפּאַנז (פּלוס ווי צו מאַכן דיין אייגענע!)

דורך די צייטן, ים שוואָם טאַמפּאַנז האָבן געדינט ווי אַ מערקווירדיק לייזונג פֿאַר מענסטרואַל זאָרגן! לייענען אויף צו לערנען אַלע וועגן ים שוואָם טאַמפּאַנז און ווי צו מאַכן און נוצן זיי בעשאָלעם, קאַמפערטאַבלי און יפעקטיוולי.